“我宣誓，我以真诚、坦诚的心，遵守这次团体活动纪律，尤其是尊重每位成员的个人隐私权，严守保密的原则……”，为了让新生更好地适应大学的集体生活，近日，由校大学生心理健康教育中心主办，教育科学学院2013、2014级应用心理学团支部承办的2015级新生团体心理辅导活动在我校开展。
新生团体心理辅导活动旨在通过一系列活动，为新生们提供一个相互认识、相互交流、相互信任的平台，从而帮助新生在团体中获得情感支持，融洽新生间的人际关系，增强其亲切感和归属感，使其形成一定的团队合作意识，帮助新生以更加饱满、积极的态度面对新的生活。
此次团体心理辅导活动以心理游戏为载体，采取随机分组的形式，遵循由浅入深的过程进行。活动分为热身阶段、有缘相识、团结就是力量、我的大学我做主四个环节。
活动在主持人带领宣誓后拉开序幕。热身阶段缓解现场气氛，帮助新生们彼此相识了解，消除紧张，放松心情，从而进入活动状态。“滚雪球”游戏，即以滚雪球的方式进行自我介绍切入主题，帮助新生们从陌生到简单地了解，体验在人际交往中，关注和倾听的重要性。“人椅”及“心有千千结”组成的团结就是力量活动环节，每一位成员都积极参与到其中，部分小组间还以竞赛的形式进行，充分诠释了团结就是力量。现场气氛欢快、热烈。最后进行的是我的大学我做主分享交流环节。
此外，新生们还写下并分享自己进入大学后所面临的一些困惑、对大学的憧憬与努力方向，小组成员间集中智慧解答与交流，有助于活动的反馈。
在新生团体心理辅导活动中，新生们纷纷表示活动很有意义：“从‘心有千千结’游戏中，领悟到，如果一件事情解决不了，也不要到撞了南墙才回头，应勇敢地从头开始。”“每个成员之间需要信任对方，放开自己，‘人椅’才能持续更久。”“活动让自己很开心，感受到了从未有过的放松，体会到了团结的力量。”志愿者们也表示，这是一个运用专业知识、锻炼自己、检验自身的实践机会，同时，认识到自身专业知识、专业技能还有待进一步提高。
团体心理辅导活动是新生入学教育内容之一。目前，该活动已在音乐学院、经济管理学院、教育科学学院、政治与行政学院、电子工程学院新生中顺利开展。接下来还将陆续在其它学院开展。
作 者：大学生心理健康教育中心
发布单位：学生工作部（处）
才艺展示
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“人椅”游戏
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“心有千千结”游戏
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