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计算机学院开展“从‘心’出发,拥抱美好”心理健康教育系列活动



来源:计算机科学与工程学院/软件学院 作者: 日期:2025-05-20 点击:33

为护航学生阳光健康成长,计算机学院于4月25日-5月25日期间召开展了“从‘心’出发,拥抱美好”为主题的一系列心理健康教育活动。


在“爱与被爱的艺术——解码亲密关系”主题沙龙,授课教师以主题班会、情景模拟和角色扮演等生动形式,帮助同学们深入理解亲密关系理论,并在实践中获得情感体验。


在“解析诈骗心理”主题班会,辅导员以主题沙龙、主题班会、角色扮演和心理情景剧的形式模拟在诈骗过程中双方的几种心理,并针对性的提出如何构筑反诈心墙,提升精准识别诈骗、有效防范诈骗的能力。


接着,学院面向毕业生群体,针对性的开展了“‘轻’春启航,‘职’引未来”就业帮扶团辅活动,活动采取心理团体辅导的方式,带领大家进行了暖场小游戏,“SWOT”分析,体验了“我是面试官”、“简历大比拼”等主题游戏,让同学们的就业压力得到了缓解和放松,鼓励同学们发现自身优势与特长,帮助同学们树立正确的择业观和积极的就业心态。


同时,学院启动“21天幸福打卡——发现生活中的小确幸”计划,通过幸福日记、阳光运动、心灵阅读、艺术疗愈、助人行动等内容,帮助同学们打破日常惯性,重新发现生活的美好,逐步养成积极乐观的生活习惯,提升整体幸福感与心理健康水平。


据悉,计算机学院一系列心理健康教育活动的举办旨在帮助学生们掌握相关心理学知识,树立正确、积极、乐观的心态,舒缓平时来自各方的压力,更好地学习和生活。


“爱与被爱的艺术——解码亲密关系”主题班会活动现场


“解析诈骗心理”主题班会活动现场





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